根据你描述的情况看,你出现阴虚,火大。像这种情况,首先要去中医科就医,让医生看看你的舌像,把把脉,根据体质吃药调理。
你可以吃六味地黄丸或者是黄连上清丸。平时在饮食上不要吃辛辣刺激,干燥,油腻的食物,要保持情绪稳定,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。
以上是对“本人阴虚,易上火、慢性胃肠炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!