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产后缩阴有什么好方法?

去年刚生完小宝宝,现在有4个月了,发现下面还是很松,夫妻生活没有感觉,产后阴道松弛想缩阴,不知道缩阴锻炼有哪些,缩阴锻炼对身体有害吗,缩阴锻炼哪种最好。
提问时间:2020-01-25 00:59
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