你好,这样的情况下主要建议你是注意去检查下牙龈的情况为好。查下是否有牙龈炎、一些比如说牙垢牙石多的情况。注意选择软毛刷。
别太大力。定期洗牙治疗为好。以上是对“牙刷硬导致牙龈出血怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!