肾结石可以吃瓜子,因为瓜子中含有丰富的维生素、矿物质,还有易于吸收的蛋白质,没有结石形成的原料,可以少量进食。应注意多吃新鲜的蔬菜、水果,避免吃辛辣、刺激的食物,避免吃高脂、高胆固醇的食物,多喝水,保证每日尿量大于2000ml。