您好你的这种情况有可能是咽喉发炎因为你的症状不重可以用胖大海泡水喝还缓解。如果效果不明显可以喝银黄颗粒这个效果明显一点同时多喝开水多休息不能够辛辣生冷饮食平时要注意多做户外锻炼跑跑步、打打球等增强身体抵抗力希望我的回答对你有一点帮助祝早日康复