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山西偏瘫能吃糙米吗怎么吃
我想问下人每天都吃糙米有营养的吗,糙米的营养会差于精米的吗,另外,可不可以直接用糙米替代大米呢请问山西偏瘫能吃糙米吗怎么吃?
提问时间:2020-05-14 22:37
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
您好,糙米可以替代大米,他们的营养不一样。可以交替吃,糙米比大米营养丰富,因为表皮仍然有一部分营养没有流失,而大米是糙米进一步加工后所得,所以如果有条件尽量多吃糙米。
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