一般来说对于减肥方法是有好多种的,但是最关键的和最重要的就是要坚持的,一般来说掂脚尖的话是可以让身体是处于一个比较累的状态的,所以经常垫脚尖的时候也是对于脂肪的燃烧也是有一定的作用的,一定要坚持下来的,都是会有效果的。