你好膝盖疼的原因有很多,有可能是免疫力下降导致的风湿或是骨关节炎,软组织损伤、滑膜炎等,平时需注意剧烈运动保护,注意休息勿长期过度劳累,如果症状无好转,建议到正规骨科医院拍个片子确诊病因并进行针对性治疗。