饭后肚子叫，肠鸣，偶尔拉肚子

这些是胃肠道不适的表现，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收与健康。可以去消化内科就诊，按时规律的服药，同时合理饮食，避免肥厚油腻辛辣过量等刺激，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。

避免自行用药带来的不便。