速看 1.间接免疫荧光抗核抗体检测IFANA核型:均质型
指导意见:您好, 提高免疫力首先注意要饮食科学和科学的运动,科学的饮食对健康至关重要,当然也和增强免疫力、增强抵抗力密切相关,合理饮食,少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素,控制禁止吸烟、酗酒均可增强免疫力,增强抵抗力,蛋白质吃得多些,也可提高免疫力、增强抵抗力,适当锻炼能提高机体的适应性,促进和调整内分 泌和神经功能,增强体质,提高免疫力,要注意选择适合自己的锻炼项目,注意锻炼的环境,空 气污染严重时最好不在室外锻炼;有传染病流行时不要集体锻炼,特别不要在室内集体锻炼。