问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
踢球肌肉拉伤,无法长时间运动
以前踢一场90分钟比赛没问题,昨天提到一半就不行了,肌肉拉伤是否与失去体内盐份和营养物质有关,因为昨天天气很热而且这儿对于我来说缺乏以前身体本身所含的一些营养物质
提问时间:2020-09-29 23:27
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好,根据你的描述,目前存在剧烈活动后肌肉拉伤的情况,建议平时注意休息,避免剧烈活动,一般休息3到4周,同时剧烈活动时要做好热身运动,及时补充水分。
相关问答
热门
骨折后两个肩膀不一样了
左肱骨骨折,是彻底的断了,没有一点连接的地方,已经快一个月了,应该是手术过了的吧,现在感觉的肉少是吧,你的这种骨折后周围肌肉萎缩是一种正常的生理病理变化,需要你的锻炼才能慢慢改善及恢复正常,术后一个月经锻炼是完全能够恢复的。
速看
大腿骨骨折后两年弯曲不理想
应该还要靠自己锻炼的吧。如果不影响正常生活行走等等~ 问题不大
速看
为什么骨折后的双腿长短不一样呢?
你好,根据你提供的信息看。不排除有骨质缺失的情况。主要是因为骨折受伤的情况决定的。可以通过鞋内垫高垫来得到调整。或者手术治疗
速看
骨折后两次手术不愈合
髋骨骨折,做了两次手术,都没有骨折愈合。这种情况治疗起来就比较困难,如果是股骨颈骨折,可以做关节的置换手术来进行治疗。如果是股骨近端骨折,那么可以做植骨内固定术。
速看
大腿骨折后两腿不等长
病情分析:
你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的.
指导意见:
有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的.希望好好的保养不要活动.祝好.
速看
盘骨粉碎性骨折,导致腿长短不一致,请问还
你好,这个问题考虑是属于外伤的症状,目前描述的情况我建议及时休息保养为主,继续观察,难以恢复的。
速看
孩子右腿骨折后两腿肌肉萎缩
病情分析:
你好,这是由于骨折后双腿活动受限,导致的肌肉废用性萎缩。
指导意见:
建议:按摩是一方面,主要的还是骨折痊愈后要适当的增加运动,由于孩子年龄还小,还在发育阶段,通过积极的功能锻炼是完全可以恢复正常的,同时要注意营养,尤其是蛋白质的摄入。谢谢。
速看
骨折七个月了,垂下后两腿颜色不一样
您好,您的情况是由于骨折后局部软组织血液循环欠佳所致!日子久了会自己修复的!建议您多进行功能锻炼,改善局部血液循环!谢谢!
速看
腰疼后两腿长短不一样
你好,根据你的情况考虑是有腰椎间盘突出的可能得,建议积极查腰椎核磁检查,明确诊断,如果严重是需要积极手术治疗的,才会慢慢的改善的
速看
脚骨折后两腿粗细不一样怎么办
你好,很高兴为你解答。这种情况可能是神经因素导致,建议可以用一些营养神经药物,可以多配合做一些功能锻炼,应该可以慢慢的恢复。