焦虑症和抑郁症，吃了半年的黛力

病情分析： 你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用意见建议：最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

问题分析：你好皮牢思想压力过大，是导致神经衰弱的原因可能会造成失眠，这种情况应该注意保持心情的舒畅。意见建议：这种情况首先要稳定情绪适当的多休息，适当的进行户外运动。不吃辛辣等刺激食物，口服安神补脑液谷维素等需要我，来调节神经。必要时要到正规医院明确病因后再诊断治疗。

问题分析：你好，精神分裂是一种慢性精神疾病，你的病史较长，有13年的病史，这种情况一般需要长期服用药物对精神症状进行改善。现在症状基本消失，治疗效果是非常不错的。意见建议：酒精容易与精神类的药物发生相互作用，对药效产生影响，所以服用药物期间不能饮酒。雪碧和可乐含有兴奋性神经递质如咖啡因等，所以建议你不要随便饮用。平时注意遵医嘱按时按量服用药物，不要擅自停药减药，避免造成病情反复。

病情分析： 你好，根据你说的情况你的症状是精神分裂症的情况，建议你早期到医院给予检查

病情分析： 你好，你的情况中医多见肾阴虚。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。意见建议：建议找个中医看看，望闻问切，针对你的情况，用药效果会更好。

病情分析： 你好；,性冷淡指存在性欲下降的现象,一般性冷淡患者目前没有什么特效药．治疗主要是心理治疗:要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。意见建议：让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。保证睡眠充足，减轻工作学习压力，祝您健康

指导意见：可服用维生素B6、维C、谷维素来替代安定，平时宜多煅练，保持乐观心态。

问题分析：应该说你的这种情况是一个比较典型的适应不良。一个新的生活即将开始，自己会感到手足无措，同时产生烦燥和焦虑的情绪反应。这些都反映出自己的心理素质比较的差，是需要有意识地去锻炼提高的。意见建议：一般有问题出现的时候，就要想办法去解决和消除。不能任其慢慢地发展到一个比较严重的程度。因此需要自己把自己的心里话慢慢地讲给自己的家人和朋友，让他们帮助自己疏导一下。同时自己有计划地去多接触社会，来锻炼自己的胆量，我想自己的心理素质会慢慢地有所提高的。同时在假期的时候，也需要自己有计划地去安排好生活和学习，加强社会实践，磨炼自己的意志品质，是自己在下一个假期应该注意的事情。

指导意见：你好，抑郁症一般是由于压力因素引起的，而你的情况就可以考虑是由于跟男朋友分手导致的，白天是因为跟同事在一起所以不会想太大，但是晚上恢复一个人，脑子就容易胡思乱想

健康指导：首先在饮食中要注意避免食用一些具有胀气作用的食物，例如空腹饮用牛奶、豆浆，食用豆制品、碳酸饮品、萝卜、红薯等等。要养成合理的饮食习惯，规律适量饮食，选择食用一些高营养、易消化类的食物等。另外睡眠不好建议你可以在睡眠适量的饮用一些牛奶，是具有安神的作用，可以促进睡眠、提高睡眠治疗等。