你好,红糖中含有多种营养物质,可以补血促进血液循环指导意见:可以适当在月经前喝的,适量喝是不会长胖的,同时可以多喝点热水医生询问:以上是对“减肥中什么时候喝红糖水不会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!