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患者提问
睡眠状况不好,怎样能进入深睡眠?
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提问时间:2020-03-31 07:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,睡眠质量不好,多梦与植物神经紊乱等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,适量服用谷维素和维生素b有助于调理症状,建议配合使用中药调理一下
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