医学上说一般女性在怀孕后会因为孕期的增加,有些会出现便秘的现象,可以多吃一些粗粮来改善便秘的现象,燕麦片就是不错的食物,因此是可以吃的。
经常吃可以补充人体所需要的物质,正好还是清淡的食物,对于孕妇是可以多吃的,孕妇最好是有规律的饮食是最合适的。