健脾疏肝丸作用:舒肝理气,健脾开胃,逍遥丸作用:疏肝解郁,健脾合营,如果买不到健脾疏肝丸,可以用逍遥丸代替,两者功效差不多.,您说自己有上火症状,想服用加味逍遥丸,个人感觉不是很合适,因为据您描述自己的不适,考虑您属于虚寒体质,且脾胃吸收功能差,上火也考虑虚火上炎,所以不合适,建议服用上中成药两周看下效果,若效不佳还是辩证服用中药调理,可以根据个人情况综合调理,效果要好.生活护理:忌食生冷辛辣,调适心情,注意保暖。