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患者提问

减肥一定要吃饱吗?

最近不知道是不是吃多了,总感觉自己胖了,现在谁也不喜欢自己胖胖的,就赶紧想减肥,可是自己是个吃货呀,没办法节食,根本受不了,一顿饭还要吃的饱饱的,朋友说一顿饭千万不能吃饱,说不定能减下。 想得到怎样的帮助:想知道减肥一定要每顿饭都要吃饱吗?
提问时间:2021-11-09 19:24
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