不要盲目给孩子补充药物,平时需要饮食多元化,营养均衡,多晒太阳,多吃新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮,少吃油炸腌制的食物,少吃零食,可以给孩子抽血检查一下血常规和微量元素,如果缺钙可以给孩子口服补钙药物治疗,平时要多吃点含钙高的食物。