孕妇不管是在家里还是去理发店洗头尽量采用靠背坐姿,两脚自然张开,冲洗时,头及上身前倾约45度,两手肘可支撑在洗脸台、澡盆边或大腿上。
如果习惯站着洗头,一定要使用防滑垫、扶手,以防重心不稳而跌倒。不建议经常去理发店洗头,理发店化学剂味道重,又嘈杂,对胎儿不利。