问题分析:你好,根据你所描述的症状,应该是牙髓炎引起的。由于平时不重视口腔卫生,刷牙效果不佳,就有可能导致牙齿表面牙菌斑、牙结石的刺激,而这些异物会不断对牙龈产生刺激,从而引发牙龈炎症,使得牙龈充血水肿、质地变脆,对牙龈稍加碰触就可以引起出血,所以一般会在刷牙或是吃硬食时出现出血。
严重的患者,牙龈可以出现自发出血,唾液中偶见血丝,口内常有腥臭味(你应该属于此类)。意见建议:治疗牙龈炎需要去除引起牙龈炎的刺激因素(牙菌斑、牙结石),所以建议口腔门诊就诊,通过洁牙去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等,平时在注意口腔卫生,勤刷牙(早晚各一次,每次最好在3分钟以上),多吃富含纤维素的食物(能够有效的对牙面进行冲刷),慢慢牙龈就可以恢复健康的。