医生回答
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以我多年的经验，它相当于4．6吧视力标准 很多人都以为只要视力能达到1．0以上就算是正常了．实际上，1．0的视力只能说明人的部分视力正常．视力正常的标准还包括以下内容 1．中心视力：即人们通常查看视力表所确定的视力，包括远视力(在5米以外看视力表)和近视力(在30厘米处看视力表)．远视患者的表现是远视力比近视力好；
近视眼患者则相反．散光患者的远视力和近视力均不好．当远近视力达到0．9以上时，才能说明其中心视力正常． 2．周围视力：当眼睛注视某一目标时，非注视区所能见得到的范围是大还是小，这就叫周围视力，也即人们常说的眼余光．一般来说，正常人的周围视力范围相当大，两侧达90度，上方为60度，下方为75度．近视，夜盲患者的周围视力比较差，一些眼底病也可致周围视力丧失． 3．立体视力：立体视力是一类最高级的视力，即在两眼中心视力正常的基础上，通过大脑两半球的调和，使自己感觉到空间各物体之间的距离关系．有些人中心视力正常，但立体视力却异常，这在医学上称之为立体盲．在医学上，只有当中心视力，周围视力和立体视力都符合生理要求时，才能算作视力正常．预后护理：一，转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球．先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈．再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈．总共做4次．每次转动，眼球都应旧能地达到极限．这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神． 二，眼呼吸凝神法 颜气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次． 三，熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢． 四，洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针，逆时针旋转9次．刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服．在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下．此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光，远视，近视的屈光不正程度．
