问题分析:母乳是宝宝最天然最营养最经济的食物,提高母乳分泌的方法就是勤吸吮,每次喂奶前可以喝一碗汤、果汁或牛奶。
意见建议:成功母乳喂养有三个原则:尽早开始、频繁哺喂、杜绝奶瓶。哺乳的妈妈应该要多吃各种不同营养的天然食品。每次喂奶时喝一杯、汤、果汁或牛奶,并注意放松心情和充分休息。
哺乳的妈妈可以适量喝孕妇奶粉或普通的成人奶粉,都有助于乳汁的分泌。