一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致,您这个如果是阴虚火旺的话,最好是吃点中药制剂的知柏地黄丸比较好。平时要节制性生活,禁食温燥的水果、调味品等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,平时可以多喝点绿豆汤,还有晚饭要少食的。