你的情况,考虑肾阴虚所造成的脱发的表现,是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致指导意见可以考虑采取服用中成药六味地黄丸进行治疗,也可以多进食滋阴食物,动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯.蔬菜.红塘.禽蛋.乳制品,平时可以进行适当的体育锻炼,比如慢跑或者太极,效果都是不错的。