你好,根据您以上的症状描述,经期第一天腹痛,伴有月经量少,怕冷,考虑您的情况主要是由于机体肾阳虚弱而致的。指导意见您好,建议您服用温补肾阳的药物,如右归胶囊。
也可以配合服用益母草膏。平时注意保暖,祝您早日康复。