你好,你这应该是由于肌肉肌腱受风受凉后引起的局部代谢受阻所导致的.指导意见建议你可以用中药热敷的方法进行治疗,采取散寒除湿,活血化瘀的药物来热敷治疗,使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.建议你尽快治疗!同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.平时一定要注意关节的保暖.尽量避免剧烈的活动。