你好,根据你提供的数据,你现在的体重BMI指数为24.6,属于正常值范围之内,不算胖,但是快到正常值范围的上线了,最好是控制一下。
你如果胸腹部不是肌肉的话,就需要多运动了,每天坚持仰卧起坐和俯卧撑,还有跳绳和游泳也是不错的选择,另外饮食注意控制。