忧郁症和抑郁症一样吗

你好，你现在是不可以使用以前购买的阿普唑仑片，原因有两个第一就是以前开封过的药品，可能有效期会缩短；第二已经超过有效期一年，不能使用。指导意见药品规定有效期，就是药品的安全期限，超过安全期限，就不能使用了。我举个例子给你说明药物有效期为2年的话，那么超过2年就不能使用，因为定有效期是经过严格的研究的，2年内没有变化，后面是会发生变化的，达不到治疗的效果，请你不要使用。

你好.上课打瞌睡其实是很多学生都会面临的问题.上课打瞌睡的原因有很多,有可能是老师讲课的方式你不喜欢,不适应,也可能是休息不够导致精神不足.指导意见要保证睡眠,这是上课不打瞌睡的保证.如果老师讲课的方式你不喜欢,但也得去适应.可以在课前先做好预习,把不懂的地方勾出来,上课就比较能够集中精神听老师讲解.也可以课前喝点浓茶,再不济喝点咖啡,提提神,但是注意不要喝多.上课的时候坐得端正点,别趴着,就没那么容易困了.如果受得了的话,还可以自己掐自己.也可以把自己今天上课打瞌睡的次数记在一个本子上,随时拿出来看,增加自己的愧疚感,自然就不会那么困了.只要自己能坚持,其实没什么事是做不到的.希望对你有帮助

晚上临睡前不要观看刺激视频和图片，可以静坐或冥想、做瑜伽等，帮助保持良好心态。

你好，这种情况呢，考虑是由于肾虚、神经衰弱的原因引起的，需要积极的治疗。指导意见我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和六味地黄丸来进行治疗试试的啊，另外注意加强营养和体育锻炼是比较有帮助的。

这处于亚健康状态，夜间休息不佳，不可避免地会导致身体虚弱、精神不振、头晕目眩、白天嗜睡等症状。对于这样的病人，应该进行积极的自我调节，可以在白天适度地参加运动，以保持心情放松。晚上睡觉时，可以喝一杯热牛奶或者用热水浸泡脚。如果这些措施不能有效缓解，可以寻求中医治疗方法。

精神病是一种对其患者伤害很大的神经科疾病，精神病患者会逐渐出现思维障碍、记忆障碍、知觉障碍等，需要及时进行精神病的护理。对于病情较轻的患者，可以安排轻松愉快的娱乐活动和简易的手工劳作供患者打发时间，也是常见的精神病的护理方法。如观看电视、电影、文艺演出，散步、看画报、糊信封(药袋、拆纱头、户外除草、清洁环境等，使患者转移病态思维和放松思想情绪，感到自己有胜任工作的能力。

你好，从你描述的情况来看，你患有抑郁症，现在正在服用治疗，刚吃药有点晕站不稳，很可能是药物的副作用导致的体位性低血压。建议您不要猛起，从卧位起时，有先坐会，再慢慢站立，蹲位站立时有扶点东西，随着服用时间的延长会有所缓解的

你好，根据你的描述的情况，你这个需要看看你的宝宝是什么原因引起的，需要多多的沟通，找到原因，病针对性的治疗。可能就好一些，同时需要看看你的宝宝有没有生病，如贫血。

1，焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。2，你要按上述概念去医院或自己先确认一下是不是焦虑症。1，如果确认是焦虑症，除了吃药还可以试用枣麦粥调理.配制原料：枣仁30克，小麦30―60克，粳米100克，大枣6枚。制作方法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2―3次，温热食。2，焦虑症患者多吃以下食物：1、饮食宜清淡、食易消化的食物为主。2、多补充营养素，如维生素B群、钙及镁、L-酪胺酸。2，焦虑症患者少吃或不吃以下食物：1、避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。2、忌烟酒。

焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。指导意见焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。比如，他们会成天为家里的经济情况而担忧，即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数