可以减肥。炒米减肥法的原理是用小火炒大米,使其淀粉和蛋白质碳化。被破坏的淀粉和蛋白质正是人们在减肥期间所害怕的。
新生产的活性炭也是排毒清肠的好帮手。因此,炒米减肥方法一度流行。炒米茶是炒米饮食中最基本的一种。它主要用作茶饮料,饮用时用来刮油。
,