根据你所说情况,应该是近期没有性交,或者是梦到什么性刺激兴奋的事,白天、睡前看了黄色刺激的网站或者书刊造成的遗精,和身体虚不虚没关系。
建议:如果不是经常遗精,没事的。注意排除一下病理性遗精(经常遗精、入睡即遗、遗精时阴茎勃而不坚或根本不勃起、遗精后没精神、耳鸣头晕),如果有上面症状,那就得到医院检查治疗了。