问题分析:你好,根据你的血糖检查结果空腹血糖是5.14属于正常的,不需要过于担心意见建议:为了预防血糖升高,建平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖