根据你的描述，你有神经衰弱的情况，建议你要保持良好的心态，不要有过重的心理压力和心理负担，平常注意养成良好的生活习惯和作息时间，注意膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜和水果。
要注意劳逸结合，不要让自己过度劳累。平时可以和家人做一些适度的运动，比如说散散步，听听轻音乐的。建议你可以到正规中医院，明确病情后根据自己的具体情况，选择头部穴位按摩以促进血液循环，帮助良好睡眠。
您好，根据你的诉说，你是由着凉或是炎症引起的感染造成的，初步诊断感冒伴有咽炎，建议要注意饮食和饮食规律，不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物，要以清淡的食物为主，现在天气转凉尤其是晚上睡觉更要注意保暖，以免着凉诱发支气管炎或是加重感冒，治疗感冒清热颗粒加头孢氨苄片口服就可以了。
病情分析：
植发是一种新型的治疗方法，用于脱发，头发稀少的这种情况，只是植发两种方式
指导意见：
一般情况当然考虑保守治疗，实在不行可以考虑，效果还可以，也能维持长时间的，就是价钱贵
病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾主统血，在脾虚的情况下就会有统血无力而出现月经出血异常的表现。
指导意见：
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间归脾丸。
病情分析：
你好，从你描述的情况考虑是属于月经过多的，应该是内分泌失调导致的。长期这种阴道出血多容易导致失血性贫血的。
指导意见：
建议你去医院妇科门诊检查一下，然后再进行调经治疗。经期要注意休息，加强营养。多吃一些补血的食物如动物肝脏，瘦肉等。
病情分析：
一般提示有细菌感染，或机体上火
指导意见：
建议使用迪克罗眼药膏上眼，消除细菌感染症状，多喝水，多喝粥汤类缓解季节性干燥上火症状，外出注意戴眼镜防护，饮食避免辛辣酸凉刺激。再观察
病情分析：
你好，这种情况怀疑是滑膜炎引起的，建议做一个x线检查，
指导意见：
如果确诊，可以服用滑膜炎颗粒等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉，局部热敷可以加快好转。
以上是对“受冻后，膝盖一受凉就疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你在紧张空腹时突发一过性的头晕，应是正常的机体生理反应，个体差异很大。当紧张，饥饿，应急时自主神经兴奋，机体耗氧量增加血管扩张，可引起一过性血压偏低，脑供养不足，引起头晕，乏力等症状，
你应加强体育锻炼，保证睡眠，保证应急能力和良好的心理状态，你平时血压偏低的话可用生脉饮，或其他补气养血的药调解一下，
你是健康的，愿你快乐
你好，辣椒油擦患处，一日数次，可促使毛发再生；桑白皮150克，煎汤去渣，浓缩后装入瓶中，外涂脱发处，每日数次；
黑芝麻炒焦研末，猪油调拌，取擦患处；75%的酒精30毫升，浸入蜈蚣1条，7天后取擦患处，隔日1次。将鳗鲡鱼油加热后涂患处，1日2次，每次3～5分钟，7～10天为一疗程。你可以试试。
您是说冷热水交替洗浴吗？如果是这样的话，对唤醒皮肤、紧致皮肤是有作用的，大S就是采用这种美容方法。
以上是对“冷热交替欲有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
