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我280斤,想减肥,每天早晨和晚上和散步

我280斤,想减肥,每天早晨和晚上和散步40分钟,早晨和两碗玉米糊糊,中午正常吃饭,晚上吃两个苹果,这样能减肥吗
提问时间:2020-07-12 19:14
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