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患者提问
最近精神很差,睡眠比较紊乱就是最近搞的生物钟都乱了
最近精神很差,睡眠比较紊乱就是最近搞的生物钟都乱了,不知道怎么好
提问时间:2020-04-26 22:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好!你现在的情况最重要的是将生物钟调整过来,其他一切都随着好解决了意见建议:建议:赶紧借助一切办法调整生物钟,有规律作息.可以医院睡眠障碍科就诊。
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