你好,根据您的描述,首先,测量血压需要在休息5分钟之后平静状态下测量,根据描述的情况,你的血压不稳定,但大于140/90mmhg,可以诊断为高血压病。
测量血压前不能喝浓茶、咖啡等,情绪要平静,至少休息5分钟以上,不然都会影响到血压的测量,导致测量的数值不准确。需要非同日测量3次血压值均有异常,才能诊断为高血压。