结合您的情个况描述腕关节碰伤后可以出现局部肿胀、疼痛,轻度的可以是局部软组织挫伤,较重的也可以出现局部韧带或者骨折。
建议您首先应该照片排除骨折,如果没有骨折可以口服活血化瘀药物如血府逐瘀片等,如果没有皮肤破溃可以外用关节止痛膏。