每天早晚彻底清洁面部,使用清爽补水的护肤品,每周用洁面盐清洁一次鼻头,避免挤压。建议你平时注意低盐低脂低糖饮食,避免进食辛辣刺激食物和油炸油煎食物,多吃新鲜的蔬菜水果,适当补充维生素微量元素。
不吸烟不饮酒,按时休息,避免熬夜,多喝水。