耳鸣治疗,可以吃中药调理调理,也可以进行心理治疗,主动接触自然界声音,争取与耳鸣共处,把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音,尽力消除耳鸣引起的心理反应,抑制消极情绪,并树立耳鸣可以治疗的信心。