湿疹的高发时期一般是在季节交替的时候最容易发生,通常是在春秋季比较高发。注意饮食一定要尽量清淡,平时多喝粥,多喝汤。
另外辛辣刺激的要少吃,海鲜、牛羊肉、酒也都要尽量少吃,因为这些都是属于发物。其次一定要保证足够的睡眠,平时少熬夜。