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平时哪些习惯会对减肥有好处?

健康咨询描述:我原来的时候身材一直就特别的好,可是自从我生了孩子后就没有了身材了,现在我特别的胖了,当时以为会慢慢的恢复了的,可是半年时间了也没有恢复到原来的样子,难看的厉害,所以就想进行减肥了。 想得到怎样的帮助:请问,平时哪些习惯会对减肥有好处?
提问时间:2021-07-08 10:35
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