长跑前喝多少葡萄糖水合适

可以吃的，而且多吃蜂蜜还有好处。蜂蜜能够滋肺阴，而且蜂蜜可营养心肌、保护肝脏，降低血压、防止血管硬化。心脏疾病、肝脏疾病、高血压、动脉硬化患者和身体虚弱者服用，可增进健康，延年益寿。

从你描述的症状看有可能是，胃炎或是反流性食道炎的情况，不一定是骨骼的病变。所以可以进一步考虑做胃镜检查看看，不一定是什么大问题。

您好，荨麻疹属于内病外显的内科疾病，虽然表现在皮肤上，其实，病本在身体内部。患者一般是是由于环境、病灶、饮食等诸多因素造成机体免疫力不正常（或高或低），脏腑代谢功能失调，皮肤脉络微循环障碍，使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发生的。中药透发法，将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿“顺其性，起到开门逐盗之功。这样使得机体状态平衡后，病情便不易复发。这样达到治愈的目的。您可以了解一下，对你的病情有好处。祝您早日康复

快速体重消瘦的确可以使皮肤松弛的现象发生，但是结合你的年龄，是可以有效改善的。首先建议您定期用紧致精油按摩皮肤，通过持之以恒的精油按摩，能够使皮肤恢复紧致。

结块了就不能吃了，虽然还没到1个月，可能是因为天气热的关系吧，所以加快了变质的速度。建议奶粉尽量放置在阴凉、干爽的地方。

您好，20岁属于青春痘。右脸颊长痘是由于肺功能失常，反复长痘主要是由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题，同时，还要注意饮食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清洁等等。指导意见建议首先注意面部清洁常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。调节内分泌失调的中药药片可以帮助减轻痘痘的症状，如美肤康片等，都是针对内分泌失调长痘痘的状况。一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、瓜果等很好的。希望我的回答对您有所帮助，祝您早些康复。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。建议平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

现在的生活节奏很快，很多人压力比较大，所以会引起肾虚。所以才会有你的症状。多吃些补肾的食物，再配合六味地黄丸会很有效果的，也要注意生活规律这样才会更好。

可能是左下肢形成静脉栓子，导致静脉回流不畅，左下肢略显浮肿，平时凝血功能好的话可以考虑用点抗凝的药物将栓子溶解掉。还有种可能，你提到右腿肌肉有松软的现象，如果右手表现也这样，舌头伸出来也偏向右侧，那就慎重点，可能是不典型的偏瘫，一般跟脑部血管功能有关。以上是对“两腿长短不一粗细不一怎么办，怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

豨莶草不可以用铁锅煎煮。用量不得过量，不能贪多。以免起呕吐。阴血不足者慎用。如果您有四肢麻痹、骨问痛、腰膝无力，由于脾肾两亏、阴血不足，不因风湿所致者，不宜服用。