你好,你的情况考虑是体内血瘀,肾虚导致的月经量少,痛经,腰痛。建议最好是到医院做相关治疗,如妇科检查,B超,性激素六项检查,明确病因,对症治疗。
或者去看下中医,吃点中药调理下。平时应多注意个人的清洁卫生,避免感染,祝您健康!