常有口腔溃疡是由于缺乏微量元素所导致的,跟平时的饮食有很大的关系,平时更应该注意口腔内的清洁,避免吃辛辣冷硬,油炸刺激性的食物,要多以清淡食物为主,可以多吃蔬菜,还有水果,增强自身的维生素,还有免疫力,平时要多喝水,也可以多吃一些补钙的食品,也要多吃一些补充营养的食物,在结合医生的指导用药,可以更有效的治疗口腔溃疡。