问题分析:您好: 很高兴为您解答 大便是由食物的残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症。
意见建议。以下措施会对您有所帮助。1、粗纤维可以刺激肠道蠕动,利于排便。燕麦韭菜或干笋等食物可:每天饭前一小时吃水果,你应该是膳食纤维补充不足。
多喝水,保持大便湿润。