问题分析:您好,最近半夜睡觉醒来又10来分钟神志不清,要考虑身体身体疲劳,睡眠太深的可能性。应积极调整生活和工作压力,劳逸结合,适当锻炼,必要时可以监测睡眠质量。
意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,劳逸结合,合理膳食营养,保证睡眠质量,必要时就医体检。祝您健康幸福!