问题分析:您好,消化不良可以服用一些有消化酶类作用的药物,比如健胃消食片等,建议平常饮食宜清淡,可以少量多餐,慢慢调理。
意见建议:建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,祝健康!