我最近发现左边乳房里有一个大指头大小的

您好，一旦发现乳房有硬块或肿痛时，千万不要慌张，可以连续观察几天，如果出现压痛、明显的肿块，您就需要及时到正规医院检查了,根据您的情况不排除是乳腺纤维瘤;这种肿瘤通常单个的出现在乳房的一侧,呈卵圆形,如桂圆或樱桃般大小,表面光滑,质地硬实,边界清楚.瘤体在乳房内可来回推动,常无疼痛感觉,建议你去医院做个检查，明确病因后对症治疗，祝你健康