脚踝皮肤夏天都会很黑硬硬的，其余季节的时候都是微黑

病情分析： 与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

病情分析： 大便不成形，豆腐渣样这种情况考虑可能消化功能不良有关，可以当地医院检查明确意见建议：建议忌辛辣刺激生冷油腻饮食，清淡饮食注意保暖，可以应用补脾益肠丸，金双岐胶囊

指导意见：您好，你说的情况男人吃了炔雌醇环丙孕酮片容易引起内分泌失调的，本品用于女性口服避孕，不可以乱吃的。

指导意见：可以的。但急性期尽量不要洗澡的。因为可以加重病情的。此时注意口服桑菊感冒颗粒进行老头。

病情分析：风湿免疫性疾病患者在冬季可多吃鸡肉、兔肉、牛肉、羊肉等以补充气血，同时配合一些中药材如黄芪、当归、附子、高丽参、阿胶、首乌、红枣、桂圆肉等。来自张仲景《金匮要略》的经典名方“当归生姜羊肉汤，是中医风湿科医师常常推荐给这类病人的食疗方。但关彤提醒说，并不是所有的风湿病病人都适合秋冬进补，比如湿热体质者，如果盲目进补反而会加重病情。意见建议：当归生姜羊肉汤的主要材料是羊肉、生姜、当归三味。其中，当归是常用的补血药材，有活血养血补血的作用，生姜则能解表发汗、温中散寒，前两者配以温补的羊肉，可起到驱寒温中补气血的作用。这道药膳不但适宜体质虚寒的类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病的病人日常作为辅助调理时食用，对于怕冷的贫血患者以及产后气血两亏的女性身体的恢复也很有帮助。

病情分析： 你好，根据你的咨询手指上起小水泡考虑还是真菌感染引起的，意见建议：建议对症治疗。可以使用达克宁软膏外涂治疗或者服用斯皮仁诺胶囊对症治疗 。祝健康。

问题分析：这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来意见建议：调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。将40度左右的水（手放入不感到烫），倒入盆内，约半盆即可，每次坐10~30分钟，水温降低时再添加适量的热水，使水保持有效的温度，每周1~2次，热水中还可加适当的芳香类中药，如苍术、广木香、白蔻仁等。若导入前列腺病栓后再坐浴，可促进药物的吸收，提高疗效。

意见建议：出汗的情况中医辨证可分为自汗和盗汗。气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加, 非高温非运动时明显出汗，这是虚汗，盗汗是指入睡后出汗, 睡觉时出汗明显增多,醒后汗止.自汗虚汗用十全大补丸，补中益气丸调理，盗汗用六味地黄丸，大补阴丸调理。合理饮食，适当锻炼，增强体质可改善出汗的情况。

问题分析：你好，根据你的问题来看，我是感觉你的情况应该是属于腱鞘炎或者是有骨刺的情况存在，引起的疼痛，如果是还有浮肿的情况存在，我是建议你要进行进一步的检查。意见建议：首先我是建议你可以进行肾功能的检查，然后再拍个脚部的片子，看看有没有异常的情况存在，根据检查的结果再决定如何进行治疗，要早期进行检查，早期进行治疗效果会更好的，不要延误治疗的最佳时机。