病情分析: 你好,考虑你是胃肠功能紊乱,消化道有症状,但是不严重,应该是和你饮食、生活作息有关,平时一顿三餐注意搭配好,建议你吃清淡、一周有个一两天喝粥、吃粗粮;
只吃蔬菜水果无蛋白质等荤物也对大便不成形有影响,还有可能就是肠道菌群失调、肠炎、肠息肉。如果长期这样你可以去医院检查一下