我认为黑痣麻还是熟吃的好,炒黑芝麻是常用的噢,炒后香气非常浓,而且具有补益肝肾、填精补血、润肠通便的功效。黑芝麻有很多治疗效果的,不只是对头发好,还常用于头晕、头痛、眼花、耳鸣、须发早白或脱发,肠燥便秘,妇人乳少。
但应注意炒黑芝麻虽属于补益佳品,因性滑润,所以肠滑便溏及精气不固者。